A sikeres újévi fogadalom titka

Sikeres újévi fogadalom titka

Ha komolyan gondoljuk újévi fogadalmaink betartását, akkor megéri plusz figyelmet fordítani rájuk. Mire fogadkozunk újévkor? Statisztika Az amerikai lakosság 37%-a rendszeres testmozgást, 13%-a a helyes táplálkozást, 7% pedig a káros szenvedélyektől való megválást (alkohol, cigaretta, kávé elhagyása vagy csökkentése) tűzi Tovább A sikeres újévi fogadalom titka